La triste risposta è probabilmente "non molto". Con oltre 200 contaminanti indoor nella famiglia media, la maggior parte delle case sono un focolaio di potenziali allergeni. Anche se non sei allergica, si può sentire alcuni degli effetti. Ma se avete allergie, c'è poca domanda — sei destinato a soffrire in una certa misura. Un modo per ridurre al minimo la tua miseria è quello di conoscere i rischi che si faccia in ogni camera.
Allergia casa mansarda:
Cosa bolle in pentola sopra la testa? Una soffitta può causare problemi comuni.
SCUOLA MATERNA:
Come si possono proteggere le vittime più vulnerabili all'allergia?
CAMERA DA LETTO:
Se non stai ricevendo nessun resto da allergie, imparare a proteggersi dalle reazioni notturne.
Soggiorno:
Non è solo voi che vivono qui. Imparare a cambiare la situazione — e sbarazzarsi di alcuni allergeni. BAGNO:
Dalla medicina toracica per doccia, scoprire dove si nascondono gli allergeni.
CUCINA:
Scopri cosa bolle in pentola — allergia-saggio — in questo focolaio potenziale spesso trascurato di allergeni. PIANO SEMINTERRATO:
Un po' di grasso gomito può andare un lungo cammino nel proteggersi da alcuni allergeni basati su seminterrato.
MANSARDA: Muffa e polvere sono i probabili colpevoli qui. Muffe possono crescere su elementi vecchi, muffa in genere trovati in soffitta — quei vestiti indossati o capi d'abbigliamento, libri dimenticati, mobili e altri oggetti scartati. Se vostra soffitta è polveroso, è un paradiso per gli acari della polvere, soprattutto se contiene moquette vecchia, biancheria da letto o mobili imbottiti. Pneumatici e vecchi giocattoli possono contenere lattice, che può causare vari problemi di pelle, irritare gli occhi e il naso e scatenare attacchi di asma. La muffa è meno probabile svilupparsi se vostra soffitta è ben ventilato.
Camera da letto: Acari vivono in biancheria da letto, sui mobili e moquette. Fare ogni sforzo per mantenere gli animali domestici fuori dal letto e fuori la camera da letto. Il dander dei gatti, in particolare, può attaccare alle pareti e tessuti, regolazione fuori allergie dell'animale domestico. Se avete allergie da polline, non tenere il tuo cesto del bucato nella vostra camera da letto. Polline su capi di abbigliamento che è stato consumato all'aperto puoi inserire la tua aria di camera da letto quando l'abbigliamento è spintonato.
Scuola materna: Animali imbalsamati sono un paradiso per gli acari della polvere, mentre alcuni giocattoli in plastica e gomma possono innescare la dermatite di contatto e altri problemi della pelle. EnCase cuscini, materassi e molle di scatola in materiali a prova di allergene per limitare l'esposizione antiacaro e lavare lenzuola almeno una volta a settimana in acqua calda. Lavare regolarmente, anche le coperte. Non è chiaro se evitare il contatto tra un bambino e gli animali domestici è una strategia importante per le famiglie con l'allergia. Parecchi studi hanno sollevato la possibilità che presto, ogni giorno l'esposizione di cani e gatti in realtà può difendersi contro lo sviluppo di talune forme di allergia più tardi nell'infanzia. Certamente, se altri membri della famiglia sono allergici ai peli di animali, animali domestici non dovrebbero essere in casa.
SOGGIORNO: Pulito e vuoto frequentemente per ridurre al minimo gli acari della polvere in mobili imbottiti, tende, tappeti e anche cornici. Ricerca ha dimostrato che le superfici divano nella maggior parte delle famiglie statunitensi hanno un rivestimento di peli di cane e gatto, anche nelle case con animali domestici non ammessi. Questo è probabilmente portato in casa su capi di abbigliamento. Lavare modanature di finestra con acqua tiepida saponata, soprattutto durante l'estate, per impedire la crescita di muffa. E prima di portare nuovi mobili in casa, lasciarlo all'aria all'esterno. Colle e finiture impiegate nella sua fabbricazione non provocare allergia, ma possono peggiorare l'irritazione del sistema respiratorio e della pelle nelle persone che stanno avendo i sintomi di allergia. Mantenere l'umidità inferiore al 50% con un deumidificatore per evitare che polvere, acari e le allergie della muffa.
BAGNO: Indossare guanti per maneggiare detersivi e detergenti. È utile lavare piastrelle su pavimenti e pareti almeno settimanalmente per prevenire la crescita di muffe. Tende da doccia possono essere periodicamente lavate in acqua calda con detersivo e candeggina. Avviso se qualsiasi cosmetici, deodoranti o dentifrici anche causano problemi alla pelle. Molti contengono ingredienti noti per scatenare reazioni allergiche. Se lo fanno, è possibile sostituirli con prodotti etichettati ipoallergenici.
Cucina: Tenere bidoni della spazzatura pulito e sigillato per prevenire le allergie della muffa e scarafaggi. Conservare gli alimenti in contenitori di metallo, plastica o vetro sigillato. Pulire la vaschetta di gocciolamento del frigorifero per evitare la muffa. Se gli animali sono rimanere al coperto, una cucina senza moquette è un buon posto per loro. Lavare pavimenti regolarmente per rimuovere peli, soprattutto se avete un gatto.
SEMINTERRATO: Muffa, scarafaggi e acari della polvere sono potenziali problemi, in quanto tutti prosperano in condizioni di umidità. Caulk intorno tubi per negare l'accesso scarafaggi e riparare tubi che perde per limitare l'umidità. Rimuovere i vecchi giornali, scatole di cartone e sacchetti della spesa, perché gli scarafaggi possono vivere in loro.
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